Lezioni individuali e Personal Trainer

Lezioni Private singole e di coppia

Ogni lezione è costruita su misura per te: un percorso personalizzato che permette di perfezionare la tecnica, superare le difficoltà e raggiungere i propri obiettivi in tempi più rapidi.

• Heels – Lezioni dedicate alla tecnica sui tacchi, che combinano eleganza, femminilità, musicalità e presenza scenica, migliorando equilibrio, postura ed espressività.
• Waacking – Uno stile dinamico e teatrale caratterizzato da movimenti rapidi delle braccia, pose e interpretazione musicale, ideale per sviluppare coordinazione, ritmo e sicurezza.
• Hip Hop – Lezioni incentrate sui principali fondamenti della cultura Hip Hop, per migliorare groove, musicalità, coordinazione e capacità espressiva attraverso coreografie e freestyle.
• Popping – Studio della tecnica del “pop”, delle isolazioni e del controllo muscolare, per acquisire precisione nei movimenti e sviluppare una maggiore consapevolezza corporea.
• Danza Classica – Percorsi personalizzati per perfezionare tecnica, postura, equilibrio, forza e flessibilità, adatti sia ai principianti che ai danzatori più esperti.
• Danza Contemporanea – Lezioni dedicate all’esplorazione del movimento attraverso tecnica, fluidità, dinamica ed espressività, valorizzando la creatività e la consapevolezza del corpo.
• Fitness – Allenamenti individuali studiati in base agli obiettivi personali per migliorare forza, resistenza, mobilità, tono muscolare e benessere generale.
• Danze Latine – Percorsi personalizzati per apprendere o perfezionare Samba, Cha cha cha, Rumba, Paso doble e Jive, in coppia o in solo, sviluppando tecnica, ritmo e interpretazione.
• Danze Standard – Lezioni dedicate a Valzer Lento, Tango, Valzer Viennese, Slow Foxtrot e Quickstep, con particolare attenzione a tecnica, postura ed eleganza, per divertimento o per competizione, in coppia o solo.
• Ballo a Coppia Kids – Un percorso ludico-educativo rivolto ai bambini per avvicinarsi ai balli di coppia attraverso il gioco, la musica e attività che sviluppano coordinazione, collaborazione e rispetto del partner.
• Ballo Liscio e da Sala – Lezioni individuali o in coppia dedicate ai principali balli della tradizione italiana: Mazurka, Fox trot, Valzer lento, Beguine, Valzer e Polka, per imparare o perfezionare tecnica, conduzione, musicalità e stile delle danze più suonate in tutte le sarate di ballo.
• Danze caraibiche – Percorsi personalizzati per apprendere o perfezionare Salsa, Bachata e Merengue in un ambiente stimolante e divertente.