La ginnastica posturale è un’attività fisica con lo scopo di insegnare al nostro corpo le giuste posizioni da tenere quotidianamente. Questi esercizi sono volti a ristabilire un equilibrio muscolare e posturale per un benessere psico-fisico. Il corso si svolgerà con delle piccole classi, per permettere l’attenta supervisione dell’istruttrice che seguirà i partecipanti passo dopo passo in ogni esercizio. Prenota ora il tuo posto!
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